الكاتا الاولى هيان شودان........

كاتا الشوتوكان هي
1- هيان شودان
2- نيدان
3- سندان
4- يندان
5- جودان
6- تكي شودان
7- تكي نيدان
8- تكي سندان
9- بساي داي
10- بساي شو
11- كانكو داي
12- كانكوشو
13- امبي
14- هانجتسو
15- جانكاكو
16- جتيه
17- جي ان
18- جيون
19- جوشوشهوشو
20- جوشوشهوداي
21- شنتيه
22- نيجو شيهو
23- اونسو
24- وان كان
25- ميكيو
26- ميكيونيدان
27- سوتشن
28- كي تيه اسسها مستر ناشياما 9دان وهو أحد تلاميذ فوناكوشي